管理学院学生会开展“筝舞蓝天,春色如画”心理主题活动
三月的微风轻拂,带来希望与活力,却也带来了学业的压力和对未来的迷茫。为了帮助同学们缓解焦虑,管理学院学生会心理发展部于3月18日–20日在郑蒲港校区食堂门口空地特别策划了一场别开生面的“筝舞蓝天 春色如画”心理解压活动。
春意盎然,生机勃发,随着春风的吹过,大家迎接着三月的到来,有许多同学为补考感到焦虑,有同学因学业的繁忙跟不上同学们的进度而感到焦虑,也有的对未来的迷茫而感到焦虑。为缓解同学们的诸多焦虑,心理发展部特地策划“筝舞蓝天 春色如画”活动,在这里,同学们可以拿起画笔,在空白的风筝上尽情勾勒心中的憧憬与梦想,让缤纷色彩成为情感的寄托。在调配颜料的过程中,寻得内心的宁静。随后,在开阔的操场上,亲手放飞那承载着满满希望的风筝。看着风筝在蓝天中自在翱翔,将所有压力尽情挥洒在这片湛蓝广阔的天空。
此次活动可以释放同学们近期的焦虑,表达对未来的憧憬,让同学们通过绘画和放飞风筝的形式,为学生提供情绪表达的窗口。在绘制风筝的过程中,学生可以潜意识的将情感投射到创作中,实现心理调适,缓解学业等压力,提高大学生的心理健康素养,为大家的校园生活提供色彩,促进学生们的认同感。在这美好的春天里,释放压力,放飞梦想,共同绘制属于我们的青春画卷!
撰稿:王淇;初审:陈馨竹;终审:朱良平
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管理学院学生会开展“筝舞蓝天,春色如画”心理主题活动
三月的微风轻拂,带来希望与活力,却也带来了学业的压力和对未来的迷茫。为了帮助同学们缓解焦虑,管理学院学生会心理发展部于3月18日–20日在郑蒲港校区食堂门口空地特别策划了一场别开生面的“筝舞蓝天 春色如画”心理解压活动。
春意盎然,生机勃发,随着春风的吹过,大家迎接着三月的到来,有许多同学为补考感到焦虑,有同学因学业的繁忙跟不上同学们的进度而感到焦虑,也有的对未来的迷茫而感到焦虑。为缓解同学们的诸多焦虑,心理发展部特地策划“筝舞蓝天 春色如画”活动,在这里,同学们可以拿起画笔,在空白的风筝上尽情勾勒心中的憧憬与梦想,让缤纷色彩成为情感的寄托。在调配颜料的过程中,寻得内心的宁静。随后,在开阔的操场上,亲手放飞那承载着满满希望的风筝。看着风筝在蓝天中自在翱翔,将所有压力尽情挥洒在这片湛蓝广阔的天空。
此次活动可以释放同学们近期的焦虑,表达对未来的憧憬,让同学们通过绘画和放飞风筝的形式,为学生提供情绪表达的窗口。在绘制风筝的过程中,学生可以潜意识的将情感投射到创作中,实现心理调适,缓解学业等压力,提高大学生的心理健康素养,为大家的校园生活提供色彩,促进学生们的认同感。在这美好的春天里,释放压力,放飞梦想,共同绘制属于我们的青春画卷!
撰稿:王淇;初审:陈馨竹;终审:朱良平
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