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大学生心理委员会开展“解忧杂货铺,爱回应心灵”书信解忧活动

  2024-10-16 16:33:12    

  10月10日,大学生心理委员会在霍里山校区第五食堂门口组织开展了“解忧杂货铺,爱回应心灵”主题书信解忧活动,本次活动旨在通过匿名书信的方式,展现出“陌生人”间的互帮互助精神。本次活动不仅为校园内的同学们创造了一个独特而富有意义的交流平台,还深刻地体现了我校对个体情感关怀与心理健康的重视。

  活动当天在食堂门口搭建了“解忧杂货铺”收件箱,为同学们们提供一个匿名、便捷的渠道诉说心事。解忧杂货铺主要设置两个收件箱,两个收件箱——“树洞倾听”收件箱和“解忧”收件箱。同学们可以提前在信纸上写下自己困惑的事情或者问题,将信纸编号后放入“树洞”收件箱内;也可以从“树洞”收件箱内拿出纸条,为倾诉者提供自己当下的想法,后期根据纸条编号返还给纸条的原主人。

  此次解忧杂货铺活动在全校师生的共同参与下取得圆满成功。“树洞倾听”收件箱为同学们提供了一个匿名诉说的空间。在这个快节奏、高压力的学习环境中,许多学生可能面临各种心理压力和困惑,但往往因为害怕被评判或担心隐私泄露而选择沉默。匿名的方式降低了表达的门槛,鼓励同学们勇敢地分享自己的心声,有助于情感的释放和压力的缓解。通过“解忧”收件箱,同学们不仅能够倾诉自己的烦恼,还能从他人的视角获得理解与建议。这种互动模式促进了同学间的情感共鸣和相互支持,增强了校园的凝聚力和人文关怀氛围。它让同学们意识到,在遇到困难时,他们并不孤单,身边总有愿意倾听和帮助的人。

  在当今这个物质充裕却心灵易感空虚的时代,每个人都在默默承载着生活的重压,内心深处难免留下些许缺失,渴望着一种心灵的慰藉,以填补那些不易察觉的空洞。 “相信我,即使现在再怎么痛苦,明天一定会比今天更美好。人与人之间的羁绊是如此奇妙。”那些不经意间的善举和温暖的话语,可能会对他人的一生产生深远的影响。而每一个选择,无论大小,都承载着我们对生活的期望和对未来的憧憬。

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